![Pareja de adultos mayores disfrutando de un desayuno saludable.](https://acadamd.com/wp-content/uploads/2024/12/senior-couple-spending-time-together-at-home-.jpg)
La alimentación saludable en adultos mayores: consejos y recomendaciones
Una buena alimentación es fundamental para mantener la salud en la tercera edad. Los cambios en el metabolismo y las necesidades nutricionales hacen que sea
![Adulto mayor realizando actividades cognitivas con bloques de colores.](https://acadamd.com/wp-content/uploads/2024/12/senior-man-playing-with-wooden-toys-at-home.jpg)
Actividades cognitivas para mantener la mente activa en la tercera edad
Mantener la mente activa es esencial para un envejecimiento saludable. Las actividades cognitivas ayudan a estimular el cerebro, retrasar el deterioro cognitivo y mejorar la
![Mujer adulta mayor leyendo un libro en un ambiente tranquilo.](https://acadamd.com/wp-content/uploads/2024/12/senior-woman-at-home-reading-book-smiling-older-person-enjoying-reading-books-retirment-home-care.jpg)
Cómo elegir la cuidadora adecuada para tu ser querido
Seleccionar a la cuidadora ideal para un adulto mayor es una tarea que requiere atención y dedicación. Una cuidadora no solo debe ser competente, sino
![Enfermera conversando con un adulto mayor durante una consulta médica.](https://acadamd.com/wp-content/uploads/2024/12/comprehensive-health-care-for-seniors-physician-caregiver-provide-supportive-services.jpg)
La importancia del cuidado a domicilio para adultos mayores
Envejecer es una etapa natural de la vida, y con ella vienen nuevos desafíos que pueden requerir apoyo especializado. El cuidado a domicilio para adultos